9 cách cực hay để cải thiện thị lực cho trẻ

Thứ bảy - 01/12/2018 20:56

9 cách cực hay để cải thiện thị lực cho trẻ

9 cách cực hay để cải thiện thị lực cho trẻ
9 cách cực hay để cải thiện thị lực cho trẻ
Để cải thiện thị lực cho trẻ, tốt nhất là nên
1. Bảo vệ mắt con bằng kính mát
2. Giúp con thực hiện một số bài tập với mắt
      Ví dụ: Tập trung nhìn vào vật gì đó ở phía xa, quan sát vật đó trong vòng 10 đến 15 giây. Sau đó, từ từ đưa đôi mắt  tập trung vào một vật nào đó thật gần. Lặp lại điều này 3- 5 lần.
3. Rửa mắt cho con sau khi thức dậy
4. Khuyến khích con của bạn ngủ sớm
5. Cố gắng duy trì đại tiện thường xuyên, táo bón kéo dài có thể làm thị lực của trẻ yếu đi.
6. Cải thiện chế độ ăn uống của con
7. Không để mắt con quá căng thẳng
8. Giải độc gan và đại tràng cho con. Cha mẹ hãy giải độc gan và đại tràng cho con bằng trái cây tươi và rau quả tươi.
9. Làm con của bạn mỉm cười nhiều hơn
 

Tác giả: sưu tầm

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Thăm dò ý kiến

Học sinh có những điều kiện nào phục vụ việc học qua Internet?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập36
  • Máy chủ tìm kiếm3
  • Khách viếng thăm33
  • Hôm nay1,149
  • Tháng hiện tại33,673
  • Tổng lượt truy cập3,192,870
Thực đơn
Bữa sáng:

- Soup thịt, nấm hương, cà rốt
- Sữa Grow Plus

Bữa trưa:

- Cơm
- Mặn: Đậu hủ kho thịt
- Canh: Chua rau muống nấu hến
- Rau củ: Đậu cô ve luộc

Bữa xế:

- Sữa chua yaourt chanh dây

Bữa chiều:

- Bún gạo nấu thịt, cải thảo

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây